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** ACTIVITES PISCINE **

NOS "3A" ...

 

  AQUAGYM-

 

    AQUABIKE-

 

      AQUATRAINING -

 

 

et NATATION

 

 

 


AQUAGYM

 

 

Excellent moyen d'allier l'aspect plasir et détente de la piscine aux bienfaits de  l'activité sportive.

De manière douce ou plus tonique, chacun peut y trouver son rythme

 

durée des cours (encadrés) : 45mins

 

 

 

 


AQUABIKE

 

 

 

Pédaler dans l'eau tout simplement... Installé(e) sur

un vélo immergé dans la piscine, avec de l'eau jusqu' à la poitrine.

 

durée des cours (encadrés) : 30mins + 15mins d'échauffement.(libre)

 

 

 

 

 

 

AQUATRAINING

 

 

 

Sur différents ateliers, cette activité combine 45 minutes d'exercices dans l'eau.. course, abdos, vélo, alter..etc

 

 

 

 

 

  Abonnements :

 

 

Gérez votre planning à votre convenance....

Grace à la réservation en ligne, vous avez la possibilité de visualiser les places disponibles via votre espace personnel. 

vous pouvez ainsi bloquer votre créneau, reporter la date de votre réservation  ou bien encore l'annuler -

 

Annulation possible 24hrs avant le cours - passé ce délai la séance est due

 

Cette souplesse vous permet d'optimiser votre forfait au maximum.

 

Possibilité également de réserver votre douche hydro massante via votre espace personnel.

 

Pour toutes les cartes d'abonnement, les cartes 10 heures et la carte mensuelle, une carte magnétique obligatoire vous est transmise - une caution de 10€ vous sera alors demandée - cette somme vous sera rendue lors de la restitution de la carte en bon état.

 

                   

 

 

NATATION

 

 

Apprentissage et perfectionnement de la natation

- pour les enfants à partir de 6 ans

- pour les adultes.

 

  • Après votre inscription, nous prenons contact avec vous afin de définir votre besoin et votre niveau.
  • Une répartition par niveau est ensuite faite afin de vous placer dans le groupe qui vous correspond le mieux. 
  • Dans un groupe,  le maximum de nageurs est de 8.
  • La durée des cours est de 40mins.
  • Les cours se déroulent du lundi au vendredi pour les enfants (semaine complète)

 

  • Pour les adultes, les cours sont fixes dans le planning  mais chacun peut gérer ses cours en fonction de ses obligations.

 

Ces cours de NATATION, apprentissage et perfectionnement, sont réservables soit par téléphone, soit par mail.

 

 

 

CRENEAUX LIBERTE - PASS FAMILLE

 

Venez profiter de la piscine et de ses 2 bassins, en toute liberté ....

 

- créneaux "LIBERTE"  :

     * les lundis et vendredis   - 10h00- 16h00

     * les mercredis  - 12h00-14h00

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